Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Mam pytanie . Czy jest ktoś w stanie pomóc mi rozpisać dietę na masę . Bo sam się gubię trochę .
jak szybko przytyc biorac pod uwage ze sie pracuje fizycznie 10 godz dziennie
jestem na masie, czy moge zrobic jeden cykl na mase na creatynie mono? zostanie cos? czy tylko masa z wody bedzie?
Witam. Mam pytanie w jaki sposób można zwiększyć tkankę mięśniową w przedramieniach. Czy są odpowiednie ćwiczenia?
kupie jakieś odzywki na mase + kreatyne czekam na propozyjce
Mam 169 wzrostu waze 78 kg mam 92 w pasie i 62 w udach ;/ pytanie jak w temacie?? czekam na opinie
Witam. Mam problem szukam odzywki na mase miesniowa moglby mi ktos doradzic jakas ?
jak w temacie /SFD/2019/10/7/2d95513418e14a22a94abb184ccbab90.jpg
czy mass xxl jest dobrym preparatem na mase
czy zbuduje sie mase miesniowa jesli bd sie robilo 4 sesje na silce i 1 interwal lub zwykly bieg w wolnym czasie
po ile powtorzen czeba wykonac by cwiczyc na mase 6-8??
Witam czy na masie moge jesc jeden posilek tosty z chleba pelnoziarnistrgo z piersa z kurczaka?
ile mozna na tym cm3 przytyc w ciagu 1 miecha? laduje ryzu durzo kurcaka + massxxl?
Witam.Mam 173 cm wzrostu i ważę 80kg i teraz mam do was pytanie masa czy rzeźb?
Czy bez masy miesnie tez beda rosnac, mam jakies 163cm wzrostu i waze 48kg
staz 5 lat potem przerwa 3 lata czy wszystko musze robic od początku?
moze jakieś porady jak ćwiczyć na co uważać łącząc siłe z masą
Ktoś ogarnięty niech mi poleci jakiegoś dobrego gainera na mase , tak do 100 zł :)
Jakie odżywki na masę oprócz kreatyny?,Żeby nie zalać się tak mocno wodom ?
Czy mozliwy jest przyrost masy miesniowej przy treningach ale zerowym bilansie?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
